Lekkerraw verdiepingsworkshop

Heb je al aan een raw food workshop van Lekkerraw deelgenomen?

Wil je verbijsterend lekkere raw recepten leren bereiden?

Wil je basics én inspiratie om je eigen variaties te bedenken?

Nieuwe smaken ontdekken?

Inzichten over balans in vitaminen en mineralen?

Ben je klaar voor meer praktische tips en toepassingen in je dagelijkse leven?

Heb je nieuwe vragen waar je graag een antwoord op wilt?

Sparren met anderen die ook geïnteresseerd zijn in raw food?

Zin om je thuisfront én je visite eens flink versteld te laten staan?

Kom dan naar deze verdiepingsworkshop!

Op het raw menu…
Van frisse koriander-kelp-noodles tot thaise kokos-loempiaatjes
Van kleurrijke lasagne tot crunchie crackers
Van een delicate romige mousse tot overheerlijk bananen-ijs…
Verras je gasten en bovenal… verras jezelf…

Wat is raw food?
Het uitgangspunt in de raw food keuken is, dat de voeding nooit verhit wordt boven de 42°C. Hierdoor blijven o.a. alle enzymen, vitaminen & mineralen behouden en laat dat nu juist net de basis zijn van gezonde voeding! De raw food bereidingswijze is goed voor je lichaam en geest. Je krijgt er meer energie van, omdat de enzymen die nodig zijn om het eten te verteren nog in de voeding zelf zitten, i.p.v. dat je lijf zelf de enzymen moet aanleveren. Dat is nog eens energiebesparing! Je lichaam is vervolgens beter in staat om gifstoffen af te voeren, zodat je je (nog) fitter in je lijf gaat voelen.
Deze workshop wordt verzorgd door Sandra de Vos. Raw food specialiste & gezondheidscoach

Praktische details
 Vrijdag 22 maart 2013 – VERDIEPINGSWORKSHOP
 19.00 – 22.00 uur (ontvangst vanaf 18.30 uur)
 Slowjuicebar Amsterdam ,Roelof Hartstraat 10.

Kosten: € 69,50 p.p.